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Outono e Doenças Respiratórias: Dicas Essenciais de Prevenção

Outono e Doenças Respiratórias: Dicas Essenciais de Prevenção

Com a chegada do outono, observa-se um aumento nos casos de doenças respiratórias, especialmente as “ites”, como sinusites, rinites e bronquites.

As variações de temperatura e a redução da umidade do ar contribuem para esse cenário, exigindo atenção redobrada com a saúde.

A médica otorrinolaringologista Dra. Soraya Alves, da Fundação São Francisco Xavier (FSFX), em Ipatinga, explica que a combinação do ar mais seco com temperaturas mais baixas cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e bactérias, elevando os casos de alergias e infecções respiratórias.

“A baixa umidade pode agravar doenças pré-existentes como asma e bronquite. O resfriamento também favorece o surgimento dessas doenças, já que o aparelho respiratório sofre mais em períodos de tempo seco”, destaca Dra. Soraya.

Os sintomas comuns incluem coriza, espirros e ressecamento nasal. Em casos mais graves, podem manifestar-se tosse seca, falta de ar e chiado no peito, que podem indicar quadros alérgicos ou infecciosos.

Com o aumento dos ventos e as flutuações de temperatura, é vital oferecer medidas preventivas:

  • Manter o ambiente o mais úmido possível com bacias de água, toalhas molhadas ou umidificadores.
  • Garantir ventilação adequada na casa e eliminar a poeira para reduzir a exposição a alérgenos.
  • Manter-se hidratado, pois muitas pessoas tendem a beber menos líquidos durante os meses mais frios, o que pode comprometer a função respiratória.

Dra. Soraya alerta que a poluição do ar, agravada por queimadas nesta época, é outro fator de risco para doenças respiratórias.

“A combinação de poluição, baixa umidade e maior concentração de vírus e bactérias potencializa as crises respiratórias. Manter os ambientes arejados e realizar limpezas periódicas são práticas recomendadas para minimizar impactos”.

No que tange ao tratamento, é aconselhável que indivíduos com histórico de problemas respiratórios procurem um otorrinolaringologista antes da transição de estações, para acompanhamento preventivo e possível prescrição de tratamentos ou medicamentos que fortaleçam o sistema respiratório, reduzindo riscos de infecções.

Em casos de crises alérgicas severas ou infecções intensas, o atendimento médico especializado é crucial.

A Fundação São Francisco Xavier, atuando desde 1969, é uma entidade filantrópica que administra o Hospital Márcio Cunha em Ipatinga e outras unidades com foco no SUS, contribuindo significativamente para a saúde da comunidade.

Confira a matéria completa em: maisvip.com.br

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