Treinos de futebol em parque de BH unem jogadores profissionais e amadores

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Ex-jogador Rafael Estevam d treinos para atletas profissionais e amadores no Parque Ecolgico da Pampulha, em BH
(foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press)

A esplanada do Parque Ecolgico da Pampulha, em Belo Horizonte, propicia a prtica de atividades esportivas e de lazer. Foi nesse sentido que Rafael Estevam, ex-lateral-esquerdo de Amrica, Caldense, Uberlndia e outros clubes, comeou a usar a experincia no futebol para auxiliar jogadores a melhorar o desempenho. Desde 2022, ele est frente do projeto “CT R6”, que atende tanto atletas profissionais que esto sem time quanto quem apenas deseja aprimorar os aspectos fsicos e tcnicos para se destacar nas peladas com os amigos.

Os treinos no Parque Ecolgico da Pampulha ocorrem duas vezes na semana, s teras e quintas-feiras, das 9h s 10h30. Nos encontros, os jogadores trabalham primeiramente a parte fsica e depois vo para o coletivo. Alm das diversas bolas, equipamentos como pratos, cones, elsticos, hastes e uma fita para delimitar as linhas do campo so utilizados nas sesses. Rafael desafia os participantes a irem ao limite, dentro das condies de cada um. O suor e o cansao no apito final mostram que todos tentaram dar o seu melhor.

O No Ataque acompanhou uma manh de treinos coordenados por Rafael Estevam, que encerrou a carreira no Uberlndia, em 2018, e cursou educao fsica na Unopar de 2019 a 2022 por influncia da esposa, Thyara Lana, que tambm tem formao na rea e professora em escolas. Aos 36 anos completar 37 em 26 de abril , o ex-lateral ainda tem uma escolinha de futebol para crianas e segue ativo no mundo da bola disputando torneios amadores, como a Copa Itatiaia. reportagem, ele contou como surgiu a ideia de transmitir seu conhecimento para quem vive do esporte ou o enxerga como recreao.

Rafael Estevam em entrevista ao No Ataque - (foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press) — Rafael Estevam em entrevista ao No Ataque(foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press)

Estou fazendo esse trabalho desde 2022. Comeamos meu filho e eu. Fiz um treino com meu filho de cinco anos e filmei. A partir disso, amigos comearam a me procurar interessados no treino, foi crescendo e tomou uma proporo muito grande. Comeamos com quatro a seis atletas. Hoje h treinos com 25, 28 a 30 atletas treinando simultaneamente no parque

Minha esposa professora de educao fsica. Antes mesmo de eu parar de jogar, ela j me incentivava e me motivava a estudar tambm. Ela sempre falava comigo: Rafa, sua mente vai abrir ainda mais quando voc fizer o curso de educao fsica. Ento, iniciei a faculdade de educao fsica em 2019. Foram quatro anos estudando e aprimorando ainda mais a parte terica. A prtica j tinha vivenciado com meu tempo de carreira de futebol. Agregando as duas coisas, ficou perfeito. Comecei esse projeto aqui no parque e graas a Deus vem dando certo. Atendo atletas profissionais que esto sem clube e atletas amadores. Estou muito feliz por esse trabalho que tem dado resultado. Temos um atleta que est no Ituano e treinava aqui h pouco tempo.

Rafael Estevam, em entrevista ao No Ataque

Parceria entre jogadores profissionais e amadores

No Parque Ecolgico da Pampulha, atletas amadores tm a oportunidade de dividir espao e trocar ideias com os profissionais. Inclusive, alguns ex-jogadores de grande relevncia treinam com Rafael Estevam. So os casos de Geovanni, autor do gol do Cruzeiro na final da Copa do Brasil de 2000, contra o So Paulo; Euller Filho do Vento, dolo de Amrica, Atltico, Palmeiras e Vasco; e Ramon, que surgiu no Coelho e teve boas passagens por Grmio e Gois.

Na leva de ex-jogadores est o ex-meio-campista Samuel Alves, de 33 anos, que comeou na base do Atltico, profissionalizou-se no Arax e atuou por Gois, Cear, Atltico-GO e times da terceira e quarta divises de Portugal e do Japo. Aposentado do futebol desde 2021, ele se dedica gesto de carreiras de jogadores em parceria com dois empresrios de renome em Minas Gerais: Ehler Pessoa e o ex-volante Sandro Duarte, que defendeu o Cruzeiro de 2003 a 2008 e foi campeo da Trplice Coroa.

Quando parei de jogar, vim fazer esse trabalho com o Rafa. sensacional para quem quer manter a forma. s vezes o cara est um pouco mais cheinho, quer perder e ter um condicionamento legal. Agrega em vrios fatores: no fsico, na tcnica. bem interessante.

Samuel Alves, ex-jogador de futebol

Samuel Alves, ex-jogador de futebol, treina com Rafael Estevam

Com relao aos jogadores em atividade, o CT R6 recebeu Patrick Vieira, cria da base do Amrica que passou por times de Portugal, entre os quais Martimo, Vitria de Setbal e Santa Clara. O lateral-direito de 34 anos fez parte do elenco do Betim no Campeonato Mineiro de 2025. Outro atleta Gustavo Souza, de 23 anos, contratado pelo Ituano para disputar o Paulisto A2 e a Srie C do Campeonato Brasileiro. Revelado no Internacional, o meia representou o FK Valmiera, da Letnia, em 2023 e 2024.

Dos jogadores de vrzea, os mais conhecidos no time de Rafael Estevam so Macap, figurinha carimbada na Copa Itatiaia e no Torneio Classista de Betim, e Victor Rafael, que fez parte de equipes profissionais de Minas Gerais, entre as quais Democrata-SL, Athletic e Patrocinense.

Esses caras conseguem treinar com os atletas profissionais e at mesmo com ex-atletas. Um exemplo muito bacana o Geovanni. Campeo da Copa do Brasil com o Cruzeiro fazendo gol na final, Barcelona, Benfica, Manchester City e treina com essa galera que tem a perspectiva de apenas melhorar o condicionamento fsico e a sade. Isso muito interessante e importante, destacou Rafael.

Claro que em algumas sesses de treinamento eu consigo dividir para aumentar o nvel dos atletas que vm com um potencial maior e mais capacidade fsica. Mas, num todo, conseguimos agregar todos, principalmente na parte coletiva, de jogos de seis contra seis, oito contra oito. Tenho certeza que os atletas profissionais, os amadores e os que querem melhorar a parte fsica, tm espao aqui no parque ecolgico, completou o ex-jogador.

Rafael Estevam ao lado do jogador de futebol amador Macap *(foto: Reproduo/CTR6/Instagram)*

Futebol de vrzea tambm fonte de renda

Nos ltimos anos, o futebol amador elevou o nvel de competitividade devido ao envolvimento de ex-jogadores profissionais. A presena desses atletas nos campos atrai as comunidades e, consequentemente, mobiliza o apoio financeiro. A reportagem soube por diferentes fontes que um atleta de bom nvel chega a receber de R$ 8 mil a R$ 10 mil por ms na vrzea – cifras que superam grande parte dos salrios pagos por times da Srie D do Campeonato Brasileiro.

“O futebol amador evoluiu em todos os aspectos. Financeiro e de treino. Antigamente, o jogador de futebol amador no treinava durante a semana. Normalmente, ele pegava a chuteira no fim de semana e ia jogar. Hoje, h a conscincia de que se o cara no se preparar bem durante a semana, no ser valorizado financeiramente e esportivamente. No conseguir jogar se no estiver preparado”, disse Estevam, que apontou a necessidade de o atleta de vrzea manter uma vida regrada.

“O futebol amador exige isso hoje, pois est proporcionando retorno financeiro aos jogadores. Os donos dos clubes cobram esse profissionalismo dentro do futebol amador. O que fazemos dentro dos treinamentos reflete no fim de semana. No apenas os treinamentos aqui no CT, mas com academia, alimentao e sono. Quem cuida de tudo isso, tem resultado”.

Rafael Estevam joga no meio-campo pelo Morro Velho, de Nova Lima *(foto: Will Gonalves)*

Rafael jogou a Copa Itatiaia de 2024/2025 pelo Morro Velho, de Nova Lima. Contudo, ele se limita a uma partida por semana e a trs torneios por ano, j que concilia com as atividades profissionais e o convvio familiar. “Dou aula como personal, tenho uma escola de futebol tambm, sou casado e pai de trs filhos. Temos que priorizar algumas coisas, no d para abraar tudo”.

Samuel Alves, por sua vez, classificou como uma espcie de “semiprofissional”. Vrios atletas de 20, 21 anos veem que continuar tentando no profissional talvez vai ser um murro em ponta de faca. A ele pensa: Eu vou para a vrzea, porque talvez vou ganhar mais. Clubes do interior tm que fazer de tudo para continuar existindo, pagar um salrio e no conseguem cumprir com o que foi combinado. Na vrzea, tem sido um atrativo a mais, porque se no cumprir, o cara vai jogar em outro time.

No elenco do CT R6 h jovens que sonham alto. Um deles Kauan Pereira, de 20 anos, sem clube desde a sada do Amrica, em janeiro deste ano. O jovem tomou conhecimento dos treinos no parque por intermdio do pai, que caminhava no local e se interessou pela metodologia. Manter a forma fsica sob as orientaes de Rafael Estevam se tornou uma boa opo enquanto o meio-campista, que defendeu o Vasco de 2018 a 2022, aguarda a transferncia para o futebol europeu.

Caminhando pelo parque, meu pai ficou observando o nvel de treino e viu um potencial enorme para me ajudar a manter o preparo fsico para chegar bem ao prximo clube. Ele chegou em casa falando da oportunidade de treinar com ele. H mais de um ms estou com o Rafael. Estou me sentindo bem fisicamente. Quando cheguei, estava um pouco abaixo, devido ao tempo em que fiquei em uma mini frias. Fui ao Rio de Janeiro aproveitar e ver minha namorada, que nutricionista e est me ajudando nesse processo. So minha base de incentivo e ensinamento. Tenho que agradecer a Deus e aos meus pais, que correm bastante atrs.

Kauan Pereira, meio-campista ex-Vasco e Amrica - (foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press) — Kauan Pereira, meio-campista ex-Vasco e Amrica(foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press)

Natural de So Gonalo do Amarante, a 21 quilmetros de Natal, no Rio Grande do Norte, Kauan saiu de casa cedo, aos 13 anos, para jogar no Vasco. Passados sete meses, os pais e o irmo do atleta deixaram o Nordeste e foram morar no Rio de Janeiro. Quando o meia se mudou para Belo Horizonte, onde vestiu a camisa do Amrica, a famlia veio junto.

Deixou de ser um sonho s meu e passou a ser o sonho da minha famlia. Sou muito grato pelos pais que tenho, porque poucos tm a coragem de largar tudo que tm e correr atrs do sonho do filho. Meu pai tinha empresa em Natal, minha me tambm trabalhava. Eles largaram tudo para me oferecer o suporte que eu precisava naquele momento. Se no fosse por eles, no estaria mais no futebol. Eles me deram a estrutura necessria para que eu continuasse..

Kauan Pereira, ex-meia de Vasco e Amrica

Por ter assinado o primeiro contrato profissional aos 16 anos, Kauan pde ajudar a famlia a adquirir um carro mais novo. O pai, que tinha uma empresa de jardinagem em Natal, trabalha como motorista de aplicativo em BH e treina com o filho no CT R6. A me auxiliar de cozinha em um restaurante.

J Gabriel Felipe, volante de 18 anos, mudou-se ainda beb de Vrzea da Palma, no Norte de Minas Gerais, para Belo Horizonte. Morador do bairro So Jos, prximo Avenida Tancredo Neves e ao Anel Rodovirio, o garoto deu seus primeiros toques na bola em um projeto social. Aos 15 anos, foi jogar no Santa Cruz, clube formador da capital, e disputou vrios torneios de base.

Gabriel Felipe, de 18 anos, sonha em ingressar no futebol profissional - (foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press) — Gabriel Felipe, de 18 anos, sonha em ingressar no futebol profissional(foto: Edsio Ferreira/EM D.A Press)

Em dezembro de 2023, Gabriel lidou com a morte do pai, porm se apegou f em Deus para no desanimar do futebol. No ano seguinte, o atleta treinou em trs times do Rio de Janeiro – Sampaio Corra, Boavista e Campo Grande. Por causa de uma leso, retornou a Belo Horizonte, mas j se recuperou e est novamente em condies de jogo. Tanto que participou de uma partida do CT R6 contra o sub-20 do Betim Futebol, na Arena Vera Cruz.

Ao falar da perda do pai, Gabriel citou o apoio de um profissional da comisso tcnica do Amrica, o massagista Silvio Nunes, que se tornou seu grande incentivador no futebol. Meu maior sonho era que meu pai pudesse me ver jogar. Tenho certeza de que ele no gostaria que eu parasse agora. Minha famlia me deu total apoio, minha me sempre esteve comigo. E Deus colocou o Slvio na minha vida, justamente por causa disso. Tenho como um pai agora.

Trajetria de Rafael Estevam

Rafael Estevam ao lado de Euller em treino no Amrica na temporada 2011 - (foto: Jorge Gontijo/EM D.A Press - 23/02/2011) — Rafael Estevam ao lado de Euller em treino no Amrica na temporada 2011(foto: Jorge Gontijo/EM D.A Press – 23/02/2011)

Formado na base do Amrica, Rafael Estevam jogou sete partidas pelo time principal em 2009. Posteriormente, passou por Tupi, Francana (SP), Uberaba, Guarani, Caldense, Nova Iguau, Amrica de Natal, Sampaio Corra, Cuiab e Uberlndia. O lateral-esquerdo tinha como pontos fortes o chute de fora da rea e a preciso nos cruzamentos.

frente do CT R6 – alusivo letra inicial do nome de Rafael e ao nmero geralmente utilizado por quem joga como lateral-esquerdo -, o ex-atleta fez um convite para quem quer evoluir no futebol.

“Tenho o Instagram do Centro de Treinamento R6. Fica o convite para quem joga futebol amador ou profissional, est sem clube e quer melhorar fisicamente e tecnicamente. O pessoal que cuida do parque ecolgico est de parabns. Nos oferece uma oportunidade incrvel de, no meio de uma cidade grande, como Belo Horizonte, ter esse espao para fazer os nossos treinos”.